Her yazı taslak → uzman incelemesi → editör onayı yolunu geçer; künyesi ve son güncelleme tarihi hep görünür. Uygulamada bu yazılar haftana ya da bebeğinin ayına göre sıralanır.
Bebeğin 6. ayını doldurduğunda ek gıda macerası başlar. Hazır oluş sinyallerini ve alerjileri yakalamanı sağlayan 3 gün kuralını anlatıyoruz.
Bazı gıdalar "azıcıktan bir şey olmaz" kapsamına girmez. İlk yaşta net yasak olan besinleri ve nedenlerini anlatıyoruz.
Kaşıkla püre de verebilirsin, bebeğin kendi eline parmak gıda da alabilir. Önemli olan yöntemi değil, öğürme ile boğulmanın farkını bilmek.
Türkiye'de bebeklere 4. aydan itibaren demir desteği başlanır. Neden gerekli olduğunu ve sofrada demiri nasıl destekleyeceğini anlatıyoruz.
Ani bebek ölümü sendromu (SIDS) riskini azaltmanın yolu birkaç net kuraldan geçer: sırt üstü, sert yatak, boş beşik ve doğru oda düzeni.
Bebeğin yaşına göre uyanık kalabileceği bir süre sınırı var. Bu pencereyi bilmek, aşırı yorgunluk krizlerini büyük ölçüde önler.
Güzel uyuyan bebeğin 4. ay civarı sık uyanmaya başladıysa yalnız değilsin. Bu bir bozulma değil, uyku sisteminin kalıcı olarak olgunlaşması.
Bebeği yalnız bırakıp ağlatmak zorunda değilsin. Yat-kaldır, sandalye ve kademeli azaltma gibi şefkatli yöntemlerle de bağımsız uyku mümkün.
Dünya Sağlık Örgütü ve Sağlık Bakanlığı önerisi net: İlk 6 ay bebeğin tek besini anne sütü. Tek istisna, doktorunun başlattığı vitamin ve mineral damlaları.
İlk günlerde az miktardaki koyu süt (kolostrum) bebeğine yeter. Sık emzirme, doğru kavrama ve yeterlilik işaretlerini anlatıyoruz.
Aşı günleri bebek kadar ebeveyni de zorlar. Küçük hazırlıklar ve sonrasında nelere dikkat edeceğini bilmek günü çok kolaylaştırır.
Doğumdan sonraki günlerde duygusal iniş çıkışlar çok yaygındır. Neyin geçici, neyin destek gerektiren bir durum olduğunu anlatıyoruz.
Şeker yükleme testi (OGTT), 24-28. haftalarda yapılan rutin bir gebelik şekeri taramasıdır. Ne beklemen gerektiğini adım adım anlatıyoruz.
Doğum çantanı 34-36. haftaya kadar hazırlamak sana büyük rahatlık verir. İşte sade ve gerçekçi bir liste.
Karnında ara ara sertleşme hissediyorsan bu büyük olasılıkla Braxton-Hicks, yani rahmin doğum provası. Gerçek sancıdan nasıl ayırt edeceğini anlatıyoruz.
Bebeğinle ilk hafta yoğun ve duygusal geçer. Hamileyken yapacağın birkaç küçük hazırlık, o haftayı çok daha kolay hale getirir.